KURZ JÓGY - PRO DĚTI VE VINOŘI 

každé úterý 13:50 - 14:40 - věk přibližně 6 až 12 let 

KURZ PODZIM/ZIMA -  8.9.2026 - 26.1.2027

( mimo 27.10., 17.11., 22.12.,29.12. ) 

- 17 lekcí 2040 Kč 

omezená kapacita na 10 dětí pro individuální přístup VOLNO 3/10

Místo : Tělocvična Vincent - pod střediskem ul. Mladoboleslavská 515 Vinoř

Je možné lektorkou děti vyzvednout v družině pod střediskem a pak je tam opět vrátit. 

REZERVACE: benitezovamonika@gmail.com , telefon 776227627.

Ukazuji dětem jak se poznávat na hlubší úrovni, nejen při hravých jógových ásánach v propojení s dechem, ale také skrze snahu pochopit to, proč se cítíme někdy dobře a někdy špatně a jak se s tím vyrovnávat. Přizpůsobuji lekce podle věkové kategorie tak, aby pro nás společný čas byl zábavný a zároveň funkční.

S dětmi při lekcích objevujeme a propojujeme:

JÓGOVÉ ÁSÁNY - JEMNÝ DECH - KRÁTKÉ MEDITACE - ZPÍVÁNÍ - ZAMĚŘENÍ SE NA FUNKČNOST NOŽIČEK A SPRÁVNÉHO POSTAVENÍ TĚLA - JÓGOVÉ KARTY - AROMATERAPII - SMÍCH - TANEC - HRAVOST - PŘIROZENOST

Moc se na děti těším v oblíbeném kurzu opět ve Vinoři.

Neváhejte si rezervovat své místo, počet omezen na 10 míst pro individuální přístup k dětem.

NAMASTE :)