Individuální společný čas probíhá v bezpečném prostoru, kde Tě vyslechnu, podpořím a doporučím kroky, které mohou vést k uzdravení těla i duše, práce je pozvolná . Délku a rozsah vždy určuje tvůj konkrétní příběh.

Často jsou naše zdravotní potíže propojené s psychosomatikou a dalšími aspekty životní situace v které se nacházíme a proto se vždy snažím nahlížet na jakoukoli nerovnováhu celostním přístupem. 

Doporučím Ti konkrétní tipy a rady jak se starat o své zdraví z jiného úhlu pohledu, které je inspirováno ajurvédou a holistickým pohledem na člověka a zdraví. U každého je třeba se zaměřit na něco jiného a začít pomalu a postupně, bez přílišného úsilí a zahlcenosti tak, aby přicházela změna k lepšímu pozvolna.

Aspektů života pro dosažení harmonie a vnitřího klidu je mnoho. Věřím, že Tě mohu inspirovat k tomu, najít řešení a nebo ti doporučit jaké jsou možnosti holistické péče, které můžeš v dnešní době využít. Mé zkušenosti a kontakty v oblasti seberozvoje a uzdravování jsou bohaté, vzhledem k mému citlivějšímu tělu i prožívání.

A nebo pokud máš to štěstí že jsi spokojený zdravý člověk, kterému nic nechybí a nic ho nebolí a chceš jen začít s jógou, případně se v ní rozvíjet ozvi se a já Tě ráda provedu a ukážu jak na domácí praxi na míru. 

Těším se na společnou cestu.  

Inspirací pro rozvoj osobnosti mi jsou tito učitelé :

GÁBOR MATÉ - TRAUMA A CELOSTNÍ PŘÍSTUP K ŽIVOTU

ECKART TOLLE - PŘÍTOMNÝ OKAMŽIK

MOOJI - ČISTÉ BYTÍ

LUCIE KONIGOVÁ - JÓGOVÁ TERAPIE

SYLVI DUNDÁČKOVÁ - FYZIOTERAPIE

BARBORA HU - TANTRA JÓGA

GABRIELA FRINTOVÁ - DUCHOVNÍ SEBEROZVOJ

JARMILA KOUDELKOVÁ - KRÁLOVSKÁ JÓGA

a spousta dalších..