KURZ JÓGY - PRO DĚTI VE VINOŘI 

každé úterý 13:50 - 14:40 - věk přibližně 6 až 12 let 

Ve dnech 6. a 13.1.2026 je možné přijít vyzkoušet lekci ZDARMA! 

KURZ -  20.1. - 16.6.2026

( mimo dvě úterý 24.2. a 7.4. ) 

- 20 lekcí 2400 Kč ( můžete uhradit na dvě splátky )

Místo : Tělocvična Vincent - pod střediskem ul. Mladoboleslavská 515 Vinoř

Je možné lektorkou děti vyzvednout v družině pod střediskem a pak je tam opět vrátit. 

REZERVACE: benitezovamonika@gmail.com , telefon 776227627.

Ukazuji dětem jak se poznávat na hlubší úrovni, nejen při hravých jógových ásánach v propojení s dechem, ale také skrze snahu pochopit to, proč se cítíme někdy dobře a někdy špatně a jak se s tím vyrovnávat. Přizpůsobuji lekce podle věkové kategorie tak, aby pro nás společný čas byl zábavný a zároveň funkční.

S dětmi při lekcích objevujeme a propojujeme:

JÓGOVÉ ÁSÁNY - JEMNÝ DECH - KRÁTKÉ MEDITACE - ZPÍVÁNÍ - ZAMĚŘENÍ SE NA FUNKČNOST NOŽIČEK A SPRÁVNÉHO POSTAVENÍ TĚLA - JÓGOVÉ KARTY - AROMATERAPII - SMÍCH

Moc se na děti těším v oblíbeném kurzu opět ve Vinoři.

NAMASTE